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Recursos Terapêuticos
Acompanhamento com Adultos
Ferramentas práticas e reflexivas orientadas para o trabalho terapêutico com adultos, que abordam temas como gestão emocional, stress, luto, autoconhecimento, entre outros. Pensados para enriquecer o processo psicoterapêutico e aprofundar a intervenção em contexto clínico.
Abaixo pode escolher a área que pretende trabalhar.
Autoconhecimento, Autoestima e AutoconceitoAqui pode encontrar material para ajudar o adulto a compreender melhor quem é, como pensa, sente e age.
Ansiedade
Aqui pode encontrar material pensado para ajudar o adulto a compreender melhor a sua ansiedade — como se manifesta, o que a alimenta e de que forma pode começar a regulá-la.
Depressão
Aqui pode encontrar material criado para ajudar o adulto a reconhecer os sinais da depressão, compreender o seu impacto e explorar caminhos de autocuidado e recuperação.
Não encontra o material que precisa?
No ComunicaMente, também criamos recursos terapêuticos personalizados, adaptados a temas ou necessidades específicas. Se procura material para um objetivo concreto — como ansiedade, autoestima, gestão emocional, comunicação, entre outros — fale connosco. Desenvolvemos com propósito, criatividade e rigor, sempre a pensar em quem vai utilizar.