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Recursos Terapêuticos
Terapia de Casal
Recursos específicos para uso em contexto de terapia de casal, focados na comunicação, gestão de conflitos, vínculo emocional, intimidade e construção de objetivos comuns. Úteis para estruturar sessões e facilitar a intervenção terapêutica conjunta.
Abaixo pode escolher a área que pretende trabalhar.
Comunicação e Conecção
Aqui encontra recursos para melhorar o diálogo, escutar com empatia, expressar necessidades e reconstruir a proximidade emocional.
Conflitos e Reconstrução
Aqui encontra ferramentas para compreender padrões de conflito, regular emoções e encontrar formas saudáveis de resolver diferenças.
Intimidade e Projeto a Dois
Aqui encontra materiais sobre sexualidade, afeto, valores partilhados e construção de planos em comum.
Não encontra o material que precisa?
No ComunicaMente, também criamos recursos terapêuticos personalizados, adaptados a temas ou necessidades específicas. Se procura material para um objetivo concreto — como ansiedade, autoestima, gestão emocional, comunicação, entre outros — fale connosco. Desenvolvemos com propósito, criatividade e rigor, sempre a pensar em quem vai utilizar.